Najčastejšie otázky
- Na Slovensku je momentálne zaradený na zoznam Omamných a psychotropných látok, takže jeho predaj a aj držanie je zakázané.
- V Českej Republike je Kratom legálny, avšak nie ako potravina.
- Odporúčame začať s čo najmenšími dávkami v rozmedzí 1-3g.
- Vzťah medzi dávkou a efektom totiž nie je priamo úmerný a vo väčšine prípadov platí, že menšia dávka človeka nabudí lepšie než dávka väčšia.
- Existuje veľa spôsobov užívania kratomu, najpopulárnejší je určite metóda Toss&Wash (Nasyp a zapi), kedy si kratom jednoducho naberiete na lyžičku a zapijete vodou alebo iným nápojom.
- Ďalšou veľmi obľúbenou metódou je rozpustenie v pohári vody, alebo citrusového džúsu, ktorý dokáže maskovať výraznú listovú chuť kratomu, prípadne aj v čokoládovom mlieku.
- Rovnako je možné kratom pripravovať ako čaj. Pomalé varenie (až do 4h) na teplotách jemne okolo bodu varu je jednou z klasických metód prípravy v Ázii (treba dať pozor na prekypenie peny).
Určite! Kratom pomohol a pomáha desiatkam tisícom ľudí po celom svete vďaka širokej škále rôznych efektov, medzi ne patria: nabudenie, zvýšenie motivácie a produktivity, zlepšenie sústredenia, redukcia bolesti, liečba drogových závislostí a alkoholizmu, alebo podpora pri mentálnych problémoch.
- Zhruba po 10-30 minútach. Samozrejme, záleží dosť od stavu a zaneprázdnenosti tráviacej sústavy. Je rozdiel či si kratom dáte na prázdny žalúdok, alebo 5 minút po jedle.
- V tele síce jednotlivé alkaloidy kolujú dlhšie, avšak hlavné efekty zvyknú trvať zhruba 3 až 4 hodiny od užitia, potom nastáva pozvoľný úpadok.
- Kratom je vo všeobecnosti veľmi dobre tolerovaný a pri bežných dávkach (6g) je možné zažiť žalúdočnú nepohodu a nevoľnosť.
- Odporúčame nájsť si najmenšiu možnú dávku, ktorá vám poskytne hľadané efekty a s ňou následne fungovať, nezvyšovať ju a robiť si pauzy aby nevznikla nežiadaná tolerancia.
- Ako ČSAK neodporúčame akékoľvek miešanie kratomu s inými látkami.
- Každopádne, kratom sa do veľkej miery spracováva enzýmom CYP, ktorý sa podieľa aj na spracovaní približne 50% dnes používaných liekov. Užívanie kratomu by teda mohlo ovplyvniť fungovanie a vylučovanie liekov v organizme.
- Napriek tomu, že pre zdravého človeka je kratom bezpečný, užívať ho spolu s liekmi alebo s inými látkami by mohlo predstavovať zdravotné riziko a preto odporúčame prekonzultovať tento fakt s vaším lekárom.
- V tabuľke na tomto linku si môžete pozrieť zoznam niektorých liekov, ktoré fungujú s rovnakým enzýmom a je určite nevhodné ich kombinovať.
- Bezpečnosť Kratomu je najlepšie ilustrovaná posledným vyhlásením Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO), ktorá detailne prešetrovala a vyhodnocovala rizikovosť Kratomu. Výsledok? Momentálne neexistujú dáta, z ktorých by sa dalo vyvodiť, že Kratom je nebezpečný a mal by byť zakázaný.
- Doposiaľ nebol zaznamenaný prípad kedy by bolo možné jednoznačne pripísať vinu kratomu. Áno, existujú ľudia, ktorí zomreli a mali v obehu kratom. Títo ľudia však mali zpravidla za sebou históriu ťažkých drogových závislostí a to so sebou bohužiaľ prináša určité zdravotné problémy, ktoré by sme u bežného človeka hľadali len veľmi ťažko. Takéto dáta teda nie sú aplikovateľné na bežnú populáciu a tým pádom nebezpečnosť určite nepotvrdzujú.
- Ak by sme si však predsa len chceli aspoň teoreticky vyjadriť smrteľnú dávku museli by sme sa pohybovať v stovkách gramov skonzumovaných za veľmi krátku dobu. Dostať a udržať v žalúdku takéto množstvo je prakticky nemožné a jedná sa teda len o teoretickú situáciu.
- Všetkého veľa škodí. Ľudské telo je veľmi šikovné a dokáže sa dobre adaptovať na rôzne situácie. Táto vlastnosť nám síce umožnila dopracovať sa tam kde je ľudská rasa dnes, avšak v prípade pravidelného užívania látok nám dokáže takáto adaptaćia narobiť problémy. Nejeden človek sa po pravidelnom užívaní adaptoval na prítomnosť napr. kofeínu alebo nikotínu v jeho tele. V prípade, že mu tieto látky chýbajú telo si ich bude pýtať naspäť. Rovnako to funguje aj s kratomom. Budovanie tolerancie a závislosti je riziko a je dobré uvedomovať si ho. Nastať môže najmä v prípade, že užívateľ nebude zaraďovať pravidelné pauzy. Ak ich zaraďovať bude, vzniku závislosti/návyku dokáže jednoducho predísť.
- V prípade jednorazového užitia nadmerného množstva kratomu sa môžu dostaviť žalúdočné neduhy, nevoľnosť, alebo únava. Okrem toho, že sú tieto stavy nepríjemné, pre zdravého jedinca však nepredstavujú väčšiu hrozbu pokiaľ je produkt nezávadný.
- Odporúčame mať každý týždeň aspoň 3 voľné dni kedy kratom užívať nebudete. Takýmto štýlom sa dá využívať kratom dlhodobo a bez väčšieho rizika.
- V prípade dlhodobého užívania bez zaraďovania pravidelných páuz je možné budovanie tolerancie, chronické zníženie prirodzenej motivácie, energie a obmedzená peristaltika (pohyb) čriev.
V závislosti od intenzity a dĺžky užívania sa líšia aj abstinenčné príznaky. Tie najbežnejšie, ktoré sa prejavia po dlhodobom zneužívaní sú: menšia motivácia a energia, bolesť svalov, zvýšené potenie, nekľud a ťažkosti so spánkom.